Måndag igen!

Nu är det verkligen semester. När man åker in på morgonen är man i stort sett ensam på vägen. Telefonen är sedan ovanligt tyst så nu gäller det att passa på att komma ifatt med det som blivit liggande. Återupptog idag måndags luncherna hos Mor i Skäggetorp. Stekt fisk osså ostkaka efter det! Försökte ta av allt men mindre. Mor Carin tyckte att jag åt alldeles för dåligt! Snart 80 åriga Mor Carin är ett föredöme vad det gäller hälsa. Stavgång varje morgon kompletterat med situps och armhävningar! Mor är den envisaste människa jag känner och hon har alltid följt sin egen väg! Det är beundransvärt! Funderar på att ha mor som exempel på hur viktigt det är att skaffa sig goda rutiner när man kommit upp i åldern ( har ngr föreläsningar inbokade under hösten för PRO bland annat) Mor kanske skulle hänga med och visa hur man gör armhävningar på riktigt! För min egen del blev det ett antal i samband med dagens besök på Friskis & Svettis men mest "kombitränaren" osså en kvällspromenad nu på kvällen.Vi hörs !