Dé é mycké nu.......

Igår Tisdag hade jag vilodag! Det var nämligen LL och min 30 åriga bröllopsdag ! Vi tog en sväng ner på stan och åt på M. Tigerräkor till LottaLisa och Kyckling för mig. De enda man kan "klaga på" var öllistan som var mycket torftig. En Kronenbourg gör ingen öl -älskare glad!Det är väl överhuvudtaget ett eftersatt kapitel på många restauranger. Öl är en riktig kulturdryck som förtjänar ett bättre öde än små vinglas och ett för litet sortiment. Men nog med klagande . De var trevligt. Idag försökte jag mig på en timme på Friskis & Svettis. Tog emot ngt makalöst. Försökte verkligen att få upp pulsen på löpbandet och kombimaskinen men kom bara till en maxpuls på 109! Medelpuls på 94 på 65 min träning enbart i konditionsapparater. Vad kan detta bero på undrar man då. Jo i min värld finns bara två förklaringar. Antingen för lite bränsle dvs mat eller så är det ngn sjukdom på gång. Men eftersom jag mår prima så måste det nog vara det förstnämnda. I Måndags blev det ett ordentligt hårtpass på Friskis. Ffa styrketräning med hantlar men tyngre än vanligt. Ordentlig "träningsvärk" och en process med uppbyggnad av nya muskelceller som kräver en hel del bränsle som inte riktigt funnits. Har tagit igen nu i kväll med pasta , skinka osv
På jobbsidan är det nu igång för fullt. Räknar just nu på ett nytt avtal vi fått och som kanske kräver ytterligare en sjukgymnast till företaget. Jättekul att det går bra - men det är en hel del huvudbry för att känna att det blir rätt för alla parter.
Jag älskar att jobba med projekt. Igår drog vi igång ett projekt med stor potensial ! Att få friskvårdsleverantörer att bilda nätverk för samordning av träning för äldre personer i Linköpings kommun. Gemensam marknadsföring skulle kunna få Linköping till friskvårsdkommun för äldre där både den offentliga omsorgen och de privata leverantörerna drar åt samma håll och ger kunderna ett varierat utbud som kankonkurera med "sofflocket" Många entusiastiska deltagare från flera av Linköpings träningsställen borgar för att det ska kunna bli bra! Återkommer i ämnet.
Há dé!